５月１８日 パン・牛乳の食べ方
2023年5月18日 12時28分媛麦パン
牛乳
ミネストローネ
チリコンカン
パンや牛乳を口いっぱいにほおばったり、牛乳を一気に飲んだりしていませんか。パンと牛乳にも食べ方とマナーがあります。
パンは食べやすい大きさにちぎって、よくかんで食べます。よく噛むことで、だ液がたくさん出て消化吸収がよくなります。
牛乳は、何回かに分けてゆっくり飲みます。ゆっくり飲むと、お腹が冷えて痛くなったり、むせたりすることを防ぎます。
正しいパンの食べ方と牛乳の飲み方を守って、元気な体を作りましょう。