11月17日（水）
2021年11月2日 13時46分五穀米入りご飯 牛乳 すまし汁 さけの竜田揚げ ひじきと切干大根のあえもの
今日は、『健康な生活を送るために大切なこと』について、お話をします。
健康であるためには「食事」「運動」「休養・睡眠」が大切です。今日は、そのうちの「食事」についてです。
朝ごはんは、１日のスタートを切るためにとても重要です。朝ごはんをしっかり食べましょう。好き嫌いをしないで食べましょう。いろいろな食べ物を、バランスよく食べて、健康な毎日を過ごすことができるといいですね。
今日の給食も、しっかり食べました。