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2月21日(月)

2022年2月2日 14時17分
2月

ごはん 牛乳 切干大根のうま煮 ししゃもの唐揚げ ゆず風味漬

 今日は、『だし』について、お話をします。
 食べ物の味には、5つの基本の味があります。甘味、酸味、塩味、苦味とあと1つが何かわかりますか。それは、「だし」のうま味です。
 今日は、煮干しだしを使っていますが、昆布やかつお節、干ししいたけなどでもだしをとることが多く、このだしがもっている成分が「うま味」です。このうま味成分がたっぷり入っただしを上手に使った料理は、日本人の誇るべき和食文化です。
 今日は、煮干しだしを使った『切干大根のうま煮』です。だしのうま味を感じながら、味わっていただきました。