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6月10日(木)

2021年6月7日 16時01分

パン、牛乳、クリームスープ、しょうゆドレッシングサラダ、アーモンド入りカミカミチップ

 歯の病気の予防として、歯みがきと同じくらい大事なことがあります。それは食べるときに、よくかむことです。かむことで、だ液がたくさん出て、口の中を掃除してくれる働きがあるからです。
 今日は、小煮干し、こんぶ、アーモンドを炒った、『アーモンド入りカミカミチップ』ついています。よくかんで食べました。